Tapahtumat
KUTSU AMMATTIOSASTO 601 KEVÄTKOKOUKSEEN
Aika: 11.4.2025 klo 17.30
Paikka: Walon talo, Koulutie 17, 23800, Laitila
KÄSITELTÄVÄT ASIAT
Kokouksessa käsitellään ammattiosaston sääntöjen 9 §:n mukaiset kevätkokousasiat:
- Vuosikertomuksen ja tilinpäätöksen käsitteleminen.
- Toiminnantarkastajan lausunnon esitteleminen , tilinpäätöksen vahvistaminen, vastuuvapauden myöntäminen hallitukselle.
- Mahdolliset muut asiat.
Kokoustarjoiluna salaattibuffet.
Kokouksen jälkeen rentoudumme yhdessä äänimalja-rentouksen parissa jonka tulee meille pitämään Anne Suutari. Kesto 75 min.
Sitovat ilmoittautumiset 30.3 mennessä viestillä/WhatsAppilla nro. 0407576201/ Helen
TERVETULOA KEVÄTKOKOUKSEEN!
Opiskelijajäsenemme ovat myös tervetulleita mukaan!
Ammattiosaston hallitus
super601@superliitto.fi
Tervetuloa äänimaljarentoutukseen Walon talolle (Koulutie 17, Laitila) pe 11.4. n. klo 18-19:15 💛
Autot kannattaa jättää Kappelimäen koulun pihalle parkkiin. Sieltä on lyhyt matka kävellä ylös talolle.
Äänimaljarentoutus on syvärentouttava menetelmä, joka perustuu resonointiin. Äänimaljojen ja muiden soittimien ääniaallot kulkevat kehon kudoksiin aina solutasolle asti. Äänien värähtely rentouttaa niin kehoa kuin mieltä ja rauhoittaa hermostoa.
Äänimaljarentoutuksessa maataan alustalla tai istutaan tuolilla mukavasti ja annetaan harmonisten äänien tuoda levollisuutta. Rentoutus alkaa sanallisella alustuksella rentoutumisen tilaan ja rentoutuksen päätteeksi on varattu myös aikaa rauhalliseen siirtymään rentoutumisen tilasta takaisin. Äänimaljarentoutus sopii lähes kaikille, mutta sitä ei suositella akuuttien syöpähoitojen, flunssan, migreenin tai riskiraskauden aikana, eikä henkiöille, joilla on sydämentahdistin, ei-tasapainossa oleva psykoosisairaus tai verisuonitukoksia.
Mukaan kannattaa ottaa oma jumppa-/joogamatto, viltti, tyyny ja vesipullo. ✨ Jos sinulla ei ole omaa mattoa, laita viestiä, niin voin ottaa lainamaton mukaani.
Pukeudu lämpimästi ja mukavasti. Villasukat ovat erityisen suositeltavat. 😊
Minuun saa olla matalalla kynnyksellä yhteydessä ennen tai jälkeen rentoutuksen jos ilmenee mitään kysyttävää.
Yst.
Anne Suutari
– Sammokka
p. 0443687734
fb: @sammokka
ig: @sammokka_anne